Согласно санитарным нормам, постельное белье нужно менять не реже одного раза в две недели, а летом - раз в неделю или 10 дней. На постельном белье могут находиться частички кожи, жир, пот, крошки еды, пыльца комнатных растений, шерсть и перхоть домашних животных, что создает благоприятную среду для размножения вирусов, пылевых клещей, патогенных бактерий, плесневелых и грибковых спор. Статья предлагает критерии, по которым можно определить, как часто нужно менять постельное белье.